В статье рассказывается, как использовать 10 свободных минут на благо. Предлагаются различные варианты, такие как работа со списками дел, прослушивание музыки, чтение, учеба, спорт, медитация и благодарность. Для каждого варианта приводятся примеры и рекомендации.